В ГБУ РК «ЦСО г. Евпатории» прошло занятие по здоровому образу жизни

[ A+ ] /[ A- ] Возьми на радость из моих ладоней Немного солнца и немного меда… Осип Мандельштам Сегодня, 15 апреля в ГБУ РК «Центр социального обслуживания граждан пожилого возраста и инвалидов г.Евпатории» в рамках оказания социально-просветительских услуг для посетителей отделения дневного пребывания была прочитана лекция волонтера Светланы Степановой «Продукты пчеловодства». Цель лекции — ознакомить присутствующих с целебными свойствами меда, качествами, которыми обладают продукты пчеловодства, и их значением для организма человека преклонного возраста.

Светлана Ивановна сообщила присутствующим, что в народе медоносную пчелу называют крылатым целителем, а пасеку – природной лечебницей. Из корма, который добывает пчела (нектар, цветочная пыльца), она вырабатывает в улье мед, прополис, пергу и маточное молочко.

Все эти высокоэффективные лечебные средства широко применяются в медицине и косметологии. Лектор обратила внимание аудитории на то, что химический состав меда богат сахаром, белками, кислотами, витаминами, в незначительном количестве в нем имеются ферменты, гормоны, воск и пыльца. Более подробно Светлана Ивановна рассказала об использовании меда в комплексном лечении атеросклероза и гипертонической болезни у людей в преклонном возрасте:

«Включение в завтрак 40 г. меда, смешанного с цветочной пыльцой, значительно усиливает действие лекарств. Это способствует устранению болей в области сердца, шума в ушах, бессонницы, снижает раздражительность и улучшает аппетит. Кроме этого, мед способствует нормализации артериального давления и уровня холестерина в крови».

Однако, — предупредила присутствующих Светлана Ивановна, — применять мед нужно с осторожностью: нельзя его есть в неограниченном количестве, так как его углеводы почти наполовину состоят из глюкозы, а это может способствовать развитию диабета или вызвать аллергические реакции.

Суточная доза меда не должна превышать 70-80 г при условии, что сахар и кондитерские изделия исключаются. В завершение лекции Светлана Ивановна посоветовала посетителям дневного отделения несколько рецептов с использованием меда для профилактики простудных заболеваний, а также поделилась рецептами приготовления косметических средств с медом для питания кожи лица и рук. . . . Все новости учреждения на сайте http://евпасоц.

рф

Adblock detector